Oasis Oneについて

Let’s enjoy & be refreshed♪♪

Oasis Oneは札幌初となる女性専用キックボクシングスタジオです。2016年7月にオープン以来、多くの女性の方に楽しくご利用頂いております。沢山の女性にご支持頂いている主な特徴をご紹介致します。

【女性の為の新3Kスタジオ】

格闘技ジムには「臭い」「汚い」「怖い」という3Kのマイナスイメージがあるかもしれません。Oasis Oneは女性のボディメイク応援スタジオです。「綺麗なスタジオ」「通い易いスタジオ」「効果的なエクササイズ」の新3Kを掲げて運営しております。女性のNo.1のオアシスであることを願い、店名もオアシスワンとしています。綺麗で清潔、通いやすいスタジオを目指し、日々努力を続けております。

【ボディメイク応援エクササイズ】

Oasis Oneでは「ボディメイク」を目的とし、キックボクシングを土台としたエクササイズを行っています。 「キックボクシングが強くなる、上手くなる」が目的ではない為、「怖い」「痛い」の対人練習はありません。くびれを意識したチューブトレーニングやネイルを考慮したソフトミット、重いサンドバッグ使用時には痛み軽減の為「脛あて」を装着して行います。

【少人数制エクササイズ】

Oasis Oneではトレーナー1人に対し、最大3人までの少人数制を用いております。身体を最大限に使い、最大限の効果を引き出す為にキックボクシングの動きを理解して頂きたいと考えているからです。と言うととても難しく思われるかも知れませんが、「パンチを打つ」「キックをする」という非日常的なエクササイズです。最初は皆さん初心者ですし出来なくて当然。楽しくストレス発散しながら、徐々にご理解頂ければというスタンスです。また、エクササイズの土台がキックボクシングなのは、消費カロリーがとても高く、適しているからです。

運動別消費カロリー比較(イートスマート調べ)
女性 / 30歳 / 身長160cm / 体重51kg / 45分間の運動

・キックボクシング        394kcal
・ボクシング(サンドバック練習) 190kcal
・ボクシング(スパーリング)   287kcal
・ジョギング(160m/分)     294kcal
・水泳(競技レベルクロール)   380kcal

【完全予約制エクササイズ】

Oasis Oneでは、初期クラスや上級者クラスとして時間割・スケジュールを立てておらず、お客様のリクエストによる完全予約制を用いております。例えば、入会後の数回はある曜日・時間の初期クラス受講必須、となっても私用やお仕事等でご都合付かない場合もあると思います。こういったケースを無くす為、お客様の都合に合せたリクエストでスタッフを配置する完全予約制を敷いております。

【運動未経験・初心者でも安心】

新しい運動を始めるにあたり、「周りの目が気になる、恥ずかしい」と思う方もいると思います。「誰もが皆、最初は初心者」と言われても、気になるものは気になるし恥ずかしいものは恥ずかしい!!当然のことですね。Oasis Oneでは、キックボクシングの基本的な身体の遣い方を覚えて頂くまでの最初の数回は、スタッフを分けて対応させて頂きます。お客様の半分以上は学生の時から運動経験もほぼない方達です。安心してご利用頂けます。

キックボクシングスタジオで女性が予約している
キックボクシングスタジオでスタッフがポーズしている
キックボクシングスタジオで女性がバンテージを巻いてる
キックボクシングスタジオでシャドーボクシングしている
キックボクシングスタジオでチューブトレーニングしている
キックボクシングスタジオで女性がサンドバッグを蹴っている
キックボクシングスタジオでスタッフが講習をしている